Door jiu-jitsu bouw je vertrouwen in jezelf, Daardoor kun je ook makkelijker jezelf geven aan de ander en zo raak je ook makkelijker met andere mensen vertrouwd. Omdat je een stevigere ondergrond hebt gebouwd waarop je verder kan bewegen.

Jan Jaap Kievit

De psychologische spelletjes bij jiu jitsu hebben me van alles geleerd. Zoals dat ik, bij wijze van spreken, mensen op straat nu ook meer recht in de ogen durf te kijken. Dat geeft me het gevoel van kracht.

Anne Blum

Een onderdeel van de kunst van het leven is (wat mij betreft) een omgang te vinden met het lijden dat bij het leven hoort, op zo’n manier dat het je kwaliteit van leven verbetert. En in het verlengde daarvan de kwaliteit van leven om je heen, voor zoveel mogelijk mensen als je maar in je mars hebt. Hiervoor moet je onder andere sterk, weerbaar en begripvol zijn, en jiu jitsu is een manier waarop ik mijzelf sterker, weerbaarder en begripvoller kan maken.

Charly Bos