Shinrai - japanse krijgskunst
Groepslessen | Personal training | Coaching | Workshops | educatie

ONS AANBOD

Go to Jiu Jitsu

Jiu Jitsu

Reguliere lessen jiu jitsu voor volwassenen en kinderen (in Utrecht, Vleutenseweg 515).

Go to Personal Training

Personal Training

Unieke personal training vanuit het gedachtegoed van de Japanse krijgskunst.

Go to Coaching

Coaching

Coaching op het gebied van levensvragen, mindfulness, zelfvertrouwen en weerbaarheid.

Go to Workshops & educatie

Workshops & educatie

Lesmodules, bedrijfstrainingen en workshops op basis van uw specifieke wensen. Bijvoorbeeld: zwaardvechten en zelfverdediging voor vrouwen.

Over de stijl

"Krijgskunst met een brede, realistische insteek."

Bij Shinrai beoefenen we een traditionele vorm van ju-jutsu: bu-jutsu (krijgskunst, 武術) volgens de School (Ryu, 流) van het Slagveld (Senjō, 戦場). Japanse krijgskunst en zelfverdediging worden het best geleerd door het slagveld serieus te nemen. Hoewel moderne beoefenaren meestal niet het voornemen hebben om het slagveld op te gaan, is de mentale insteek van het slagveld nodig om de essentie van de krijgskunst te leren begrijpen. Wanneer dit niet gebeurt, houdt men zichzelf voor de gek en is er de kans dat er onrealistische technieken en uitgangspunten worden ontwikkeld. Om te voorkomen dat technieken en ideeën gedachteloos worden gekopieerd worden leerlingen aangemoedigd een kritische houding aan te nemen, en vooral ook te kijken naar wat voor hen werkt.

Het TEAM

Lex van den Oever

Sensei
Eerste dan Senjō-ryu jiu-jitsu.

Instructeur jiu-jitsu.

Hoofddocent Shinrai Utrecht.

Max Sluiman

Stijlhoofd
Stijlhoofd Senjō-ryu jiu-jitsu.

Hoofddocent jiu-jitsu, aiki-jitsu, ken-jitsu.

Contacteer ons